USTED QUIERE COMER CHOCOLATE ?

Publicado en por GERENCIA.HOTELERA2009

Recomendaciones

1) Cuando decida ingerir chocolate, solo consuma el chocolate negro. El chocolate con leche pierde las propiedades antioxidantes protectoras, ya que las proteínas lácteas se unen con los antioxidantes, disminuyendo así su absorción.

2) Consúmalo con moderación: el chocolate negro contiene grandes cantidades de azúcar, lo que agrega calorías a su dieta, y puede empeorar la diabetes.

Etiquetado en DIETA Y ALGO MAS ...

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